甲状腺功能亢进与低下 饮食大不同
中医师全联会十二日举办「甲状腺及甲状腺癌的中医治疗」记者会,北市联医中医医学部儿科主任陈重嘉表示,民众必须适量摄取碘,碘是合成甲状腺激素必要元素,但应避免摄取过量才不会造成负担。不过,民众可能不知道,甲状腺功能亢进与低下,两者饮食习惯大不同。
陈重嘉主任指出,甲状腺功能亢进(甲亢)因为新陈代谢太快,可能出现消瘦、心悸、情绪不稳等,中医认为,这跟肝火旺或阴虚火旺有关,选择食物应以清热、滋阴、降火为主,比如丝瓜、芦笋、冬瓜、山药、黄豆、梨、菊花茶,宜清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、高糖、高脂肪等食物及咖啡因。
陈重嘉主任进一步指出,甲状腺功能低下(甲低)因为新陈代谢太慢,可能出现体重增加、疲倦、手脚冰冷等,中医认为,这跟气血亏虚或肾阳不足有关,选择食物应以补气养血、温补肾阳为主,比如羊肉、桂圆、红枣、黑木耳、核桃,适合增加富含碘、钙、硒的食物,避免食用过量碘含量高的食物,以便预防甲状腺负担过重。
除了甲状腺功能亢进与低下,最让民众害怕的是甲状腺癌。高雄市立凤山医院中医科主任郑宇真表示,倘若罹患甲状腺癌,患者接受西医治疗之後,有些患者常会出现副作用,举例来说,比如案例一患者,术後出现会喘、失眠等,案例二患者,术後出现自汗、短气,但医师检查不出原因,像这些情况接受中医疗法就能缓解不适症状。所谓自汗,就是未运动前提下,身体不断地流汗。
陈重嘉主任指出,甲状腺功能亢进(甲亢)因为新陈代谢太快,可能出现消瘦、心悸、情绪不稳等,中医认为,这跟肝火旺或阴虚火旺有关,选择食物应以清热、滋阴、降火为主,比如丝瓜、芦笋、冬瓜、山药、黄豆、梨、菊花茶,宜清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、高糖、高脂肪等食物及咖啡因。
陈重嘉主任进一步指出,甲状腺功能低下(甲低)因为新陈代谢太慢,可能出现体重增加、疲倦、手脚冰冷等,中医认为,这跟气血亏虚或肾阳不足有关,选择食物应以补气养血、温补肾阳为主,比如羊肉、桂圆、红枣、黑木耳、核桃,适合增加富含碘、钙、硒的食物,避免食用过量碘含量高的食物,以便预防甲状腺负担过重。
除了甲状腺功能亢进与低下,最让民众害怕的是甲状腺癌。高雄市立凤山医院中医科主任郑宇真表示,倘若罹患甲状腺癌,患者接受西医治疗之後,有些患者常会出现副作用,举例来说,比如案例一患者,术後出现会喘、失眠等,案例二患者,术後出现自汗、短气,但医师检查不出原因,像这些情况接受中医疗法就能缓解不适症状。所谓自汗,就是未运动前提下,身体不断地流汗。